Los últimos días han sido de una gran vorágine para sacar adelante la iniciativa conjunta de muchos médicos de familia, pediatras y otros profesionales (economistas, periodistas, diseñadores gráficos...) que nos hemos unido, con el único gasto de nuestro tiempo, para difundir nuestra visión de la Gripe A.domingo, 6 de septiembre de 2009
La experiencia del grupo GripeyCalma
Los últimos días han sido de una gran vorágine para sacar adelante la iniciativa conjunta de muchos médicos de familia, pediatras y otros profesionales (economistas, periodistas, diseñadores gráficos...) que nos hemos unido, con el único gasto de nuestro tiempo, para difundir nuestra visión de la Gripe A.jueves, 3 de septiembre de 2009
Gripe A: Ante Todo Mucha Calma
Durante los últimos meses los profesionales sanitarios que mantenemos blogs hemos reflejado en ellos la inquietud que vive nuestra sociedad con la denominada pandemia de gripe A. Los médicos venimos constatando en las últimas semanas una afluencia importante de pacientes a las consultas demandando información. También hemos visto cómo algunos documentos y entradas de nuestros blogs salían del circuito sanitario habitual y se difundían por Internet. Esos dos hechos nos han llevado a un grupo de profesionales sanitarios, cuyo único denominador común es escribir en blogs o bitácoras, a redactar la toma de posición que a continuación se puede leer:
¿Qué es la gripe A/H1N1?
La gripe A es una enfermedad que cursa de forma leve en la gran mayoría de las personas. Está producida por el virus influenza A/H1N1 del mismo género que el virus de la gripe común. Puede producir fiebre y síntomas como dolor de cabeza y muscular, malestar general, congestión nasal, tos y a veces síntomas digestivos (nauseas, diarrea).
La gripe A tiene los mismos síntomas que la de todos los años.
¿Cómo se contagia?
Como la gripe común, se contagia muy fácilmente porque se transmite a través del aire por medio de pequeñas gotitas que emitimos al hablar, toser o estornudar. Cuando hablamos de "pandemia" queremos decir que hay muchas personas afectadas, en muchos países diferentes. Eso se debe a que se trata de un nuevo virus A, y es más fácil el contagio.
Pero que sea muy contagiosa no quiere decir que sea más grave.
¿Cómo se diagnostica?
Existe una prueba diagnóstica rápida para distinguir tipos de gripe. Pero para el diagnóstico de la gripe A tienen poca sensibilidad (aproximadamente un 35%). Eso quiere decir que de 100 personas con gripe A sólo detectaremos a unas 35 (test positivo). La mayoría (65) darán un resultado negativo para gripe A. Es decir, que aunque se tenga un test negativo, si se tienen síntomas gripales la causa puede ser la gripe A.
Y lo que es más importante: las recomendaciones para cuidarse serán las mismas, independientemente del tipo de gripe. Por esta razón, no es útil hacer una prueba diagnóstica en una gripe leve o moderada.
¿Cómo puede evolucionar la gripe A?
Con los datos disponibles de los miles de casos detectados en todo el mundo hasta la fecha, se puede afirmar que la inmensa mayoría de las personas pasan esta gripe con síntomas leves o moderados. Se debe mantener una especial vigilancia de la evolución de los síntomas en personas con enfermedades crónicas descompensadas, niños menores de seis meses y en pacientes de riesgo más elevado (inmunodeprimidos).
¿Cómo podemos actuar para prevenir el contagio?
Las recomendaciones básicas son dos:
1. El lavado de manos frecuente (por ejemplo, lavarse las manos 10 veces al día ha demostrado disminuir a la mitad el riesgo de contagio).
2. La higiene respiratoria (toser o estornudar sobre un pañuelo de papel desechable y lavarse las manos a continuación, toser o estornudar sobre el brazo si no se dispone de pañuelo para evitar el contacto con la mano, evitar el contacto cercano o íntimo cuando los síntomas de la enfermedad son evidentes).
No está claro si el uso de mascarillas evita la propagación de la epidemia. Solo se recomienda usarlas a las personas enfermas mientras están en contacto con otras personas y a sus cuidadores. Igualmente no se ha aclarado si el uso de fármacos como oseltamivir (Tamiflu®) o zanamivir (Relenza®) puede prevenir el contagio. Existen algunos estudios en instituciones cerradas y contactos familiares con beneficios muy pequeños. Teniendo en cuenta que se trata de una gripe leve y que estos fármacos tienen efectos secundarios, en general, no se recomienda su uso.
La vacuna contra la gripe común no funciona para la gripe A. Aún no se ha terminado de desarrollar una vacuna para la nueva gripe con totales garantías de seguridad y efectividad. La situación actual, en relación con el número de personas afectadas y el número de muertes, no justifica una alarma social.
¿Qué hacer si aparecen síntomas?
Los síntomas son los mismos que los de la gripe de todos los años. La gripe, como dice la sabiduría popular, “dura siete días con tratamiento y una semana sin él”.
Deben solicitar atención médica aquellas personas que tengan molestias graves: dificultad al respirar, dolor importante en el pecho, alteraciones de la conciencia (sensación de aturdimiento o desmayo), un empeoramiento repentino o un empeoramiento pasados 7 días del inicio de los síntomas. En el caso de los niños, la edad inferior a 6 meses, la respiración acelerada o la fiebre que dura más de tres días (72 horas) hace recomendable evaluación médica.
Pero probablemente la mayor parte de las personas tendrán síntomas leves y acudir al médico no aportará ningún beneficio. Todo lo contrario: la saturación de los centros de salud y hospitales puede dificultar una correcta atención a enfermos graves por la gripe o por otros problemas de salud.
Por ello, las personas sanas que presenten un cuadro gripal sin ningún dato de complicaciones pueden realizar un autocuidado con garantías en sus domicilios con las medidas habituales: buena hidratación, buena alimentación y buena higiene.
Si uno está enfermo, los cinco primeros días conviene no acudir a lugares muy llenos de gente para evitar contagiar a otras personas. Y recordar las medidas recomendadas: no “toserle” a nadie, estornudar en la manga o en un pañuelo de un solo uso y lavarse las manos varias veces al día.
Si aparecen síntomas, ¿es necesario tomar algún tratamiento?
Aunque la fiebre no es peligrosa en sí misma, los antitérmicos como el paracetamol o ibuprofeno pueden ser útiles para aliviar el malestar que produce. Los medicamentos antivirales han demostrado muy poca eficacia en las infecciones por virus gripales comunes, disminuyendo menos de un día la duración de los síntomas. Respecto a esta gripe no hay estudios que demuestren su eficacia.
Por estas razones, su uso deberá ser restringido a los pacientes que sufran complicaciones o aquellos con alto riesgo de sufrirlas. En un paciente sano, los riesgos por los efectos adversos del fármaco pueden superar a sus beneficios.
¿Y en el caso de embarazo?
Siempre se ha sabido que el embarazo supone un pequeño incremento del riesgo para las complicaciones de la gripe (cualquier tipo de gripe). En caso de fiebre o síntomas de gripe, es recomendable consultar con un profesional sanitario. De todas formas el riesgo sigue siendo bajo y la gran mayoría de los embarazos transcurrirán de forma saludable.
Conclusión
Durante la pandemia de gripe A seguirá habiendo infartos de miocardio, apendicitis, insuficiencia cardiaca, diabetes, crisis de asma, enfermedades psiquiátricas, fracturas de cadera, accidentes y muchas otros problemas de salud que requieren atención de los profesionales de la salud.
El comportamiento sereno, paciente y tranquilo de los pacientes, los medios de comunicación, los profesionales sanitarios, los dirigentes políticos y los cargos con responsabilidad en planificación y gestión del Sistema Nacional de Salud son esenciales para que funcionen bien los servicios sanitarios y estos puedan dedicarse a los enfermos que lo necesiten.
Blog común del grupo GripeyCalma: http://gripeycalma.wordpress.com. En él se incluyen todos los blogs participantes.
Aviso: Este blog publicará próximamente un decálogo de medidas prácticas de carácter organizativo. Los profesionales situados en el primer lugar de atención proponen esas medidas a las Administraciones Sanitarias ante un previsible aumento de la demanda y actividad asistencial de los servicios sanitarios por la Gripe A.
Puedes visualizar o descargar los documentos en estos enlaces
Texto Gripe A completo
A/H1N1 Flu Text english version
Texto Gripe A para pacientes
martes, 1 de septiembre de 2009
Cerveza, ratones y prevención del cáncer de mama
No hay manera. A pesar de escribir comentarios sobre cómo no exagerar los titulares periodísticos, sigue habiendo ejemplos diarios.Desde que la cerveza modifique las hormonas de la rata hasta que beber cerveza prevenga el cáncer de mama hay una distancia que no se puede ni imaginar el ingenuo redactor. Las noticias de ratas no son muy relevantes.
Lesiones de otro tiempo
Una niña, en plena Guerra Civil, sobrevivió a una otitis supurativa complicada gracias a la pericia de unos médicos y a unas enfermeras, que como ella misma dice, me cuidaron durante mucho tiempo y evitaron que me muriera. Una experiencia así no se olvida aunque pase mucho tiempo, a pesar de tener un orificio de casi 2,5cm de profundidad en su cabeza. Durante toda su vida no le dió ningún problema, acudió a mí porque supuraba y le picaba. Afortunadamente con limpieza y antibióticos tópicos, la infección del conducto se ha curado sin problemas. lunes, 31 de agosto de 2009
Dabigatran. ¿Cuánto cuesta que todo el mundo a la vez hable de un fármaco?
La campaña de promoción de un fármaco (dabigatran) que no tiene autorizada oficialmente su indicación en la prevención del ictus, que será de receta médica, por lo que tiene prohibida su publicidad directa al consumidor, es un ejemplo de lo que es y quizá, no debería ser.
Antes de la publicación en cualquier revista científica, los promotores del estudio RE-LY realizaron un seminario para periodistas para explicarles lo importante de sus resultados. Ya concienciada la grey (conjunto de individuos que tienen algún carácter común) periodística, llegó el momento de la eclosión publicitaria y mediática.
domingo, 30 de agosto de 2009
La Gripe A, los restaurantes y la obesidad como factor de riesgo.
Alrededor del impacto social de la Gripe A veremos muchas cosas en los próximos meses. Una de las primeras son las medidas que están tomando algunos restaurantes para "reducir" el riesgo de transmisión de la enfermedad a sus clientes, o entre sus clientes: invitarles a que se laven las manos al llegar, poner al menos 1 metro de separación entre las mesas y si no está lleno 3 metros, son medidas de una pulcritud y elegancia muy sutiles.Por supuesto los trabajadores han sido instruidos en higiene, y por si alguno va a trabajar estando malo y piensa que le van a echar si falta al trabajo, han decidido tomar la temperatura de todos los trabajadores al entrar. No solo por la gripe A, sino por cualquier otra enfermedad que les impida estar a la altura del restaurante. Yo animaría a realizar una inspección más completa: exploración general con el cuerpo desnudo más "analítica" completa, que nunca se sabe lo que hacen los trabajadores cuando salen de su limpio puesto de trabajo. En fin, con tal de salir en la prensa, se hace y se dice de todo.
sábado, 29 de agosto de 2009
Vacunas contra la gripe A: ¿Qué es una mock-up pandemic vaccine?

- Son necesarias 2 dosis para conseguir el título de anticuerpos considerado protector.- El objetivo primario de los ensayos ha sido el título de anticuerpos, en humanos no se ha realizado la exposición al virus real para probar su eficacia. En animales sí.- La evaluación de anticuerpos se realiza 21 días después de la segunda dosis, es decir 6 semanas después de la primera inyección.- Se considera eficaz la vacuna si la dosis administrada consigue producir anticuerpos suficientes en más del 70% de las personas vacunadas.- El principal efecto adverso fue el dolor en el punto de inyección.
jueves, 27 de agosto de 2009
La vacuna contra la gripe A en Noviembre ¿Cuál de ellas?
Lo que no puede ser no puede ser, decían los mayores cuando se argumentaba sobre la dificultad de aclarar o resolver un asunto irresolubre. Pues bien, decir que la vacuna se estima que va a llegar a finales de Octubre o Noviembre me parece imposible, y lo digo por la revisión del estado de la vacuna que realicé hace unos días. La "vacuna" no es "La Vacuna", son varias decenas de diseños de vacuna a diferentes dosis y con diferentes métodos de preparación, por lo que simplificar a una sola es una pura reducción simplista para consumo de titular de periódico y televisión. Pero la ministra es hábil, dice que estará disponible cuando los fabricantes la distribuyan. Cuando llegue la fecha dirá que el Ministerio está a la espera que se la den y eso es lo que se ha retrasado, que las expectativas eran que llegara antes, y así sucesivamente cada retraso que haya. Podemos hacer apuestas y si hay una vacuna eficaz, segura, bien evaluada, que haya sido ensayada en todos los grupos de edad y riesgo y que garantice eficacia clínica y no solo títulos de anticuerpos para la fecha que la ministra dice, me afeito la cabeza y pongo mi foto en este blog para escarnio público.lunes, 24 de agosto de 2009
sábado, 22 de agosto de 2009
El uso de antivirales en el síndrome gripal asociado al A/H1N1
Durante el tiempo que llevamos de pandemia del virus influenza A/H1N1, el uso de los antivirales, y especialmente del osetalmivir (Tamiflu) ha sido objeto de controversia y de vaivenes continuos de las autoridades sanitarias de cada país. La compra de millones de dosis del producto y su almacenamiento ha sido una de las estrategias más extendidas en el mundo. Con una mínina eficacia y un nivel de resistencias generalizadas en la gripe estacional, en ausencia de datos clínicos de eficacia en el A/H1N1 (sigue sin existir un solo ensayo clínico publicado en pacientes con la cepa actual), la compra estratégica de un medicamento incierto ha sido política generalizada. Ante la aparición de numerosos casos en el Reino Unido, el gobierno británico decidió dárselo a todo el mundo con una clínica compatible con el síndrome gripal (National Pandemic Flu Service) mediante llamadas telefónicas a un call center. Todo esto ha pasado hace muy poco, aunque las noticias se sucedan a gran velocidad y lo que se dijo ayer, queda antiguo y obsoleto hoy.- Reducción de menos de un día los síntomas (-16.28h a -22.75h)- No hubo diferencia entre oseltamivir y placebo en la aparición de complicaciones o efectos adversos.- No hay información disponible sobre su eficacia en la mortalidad o la progresión severa de la enfermedad.- En estudios observacionales individuales parece que hay una menor incidencia de neumonía, otitis media y hospitalización.- En la mujer embarazada, no parece haber riesgos adicionales.


viernes, 21 de agosto de 2009
El Médico Notario
La prestación por Riesgo durante el Embarazo es una modalidad de subvención por suspensión del contrato de trabajo al no poder sustituir un trabajo de riesgo por otro que no lo sea dentro de la empresa. Para ello, los servicios médicos de la Mutua acreditan el riesgo que supone el trabajo para la gestante y la Seguridad Social tramita la subvención. Sin embargo, el primer trámite ¿cuál es?: que el médico de familia certifique la fecha probable de parto. El cálculo es bien sencillo, se suma 40 semanas a la fecha del primer día de la última regla. ¿Por qué no lo hacen en las Mutuas? ¿En los servicios médicos de las Mutuas o del INSS han olvidado las matemáticas básicas? Me imagino que no, sino que lo que quieren es que certifiquemos que está embarazada sin decirlo expresamente, por si se la cuelan. Si es así, además de ofensivo y ridículo, es una modalidad más de los múltiples ejemplos de certificados absurdos que nos adjudican nuestras inteligentes autoridades.
martes, 18 de agosto de 2009
La Homeopatía no debe ser evaluada por las Agencias de Medicamentos
El 11 de Agosto de 2009, The Lancet ha publicado un comentario de Silvio Garattini y Vittorio Bertelé del prestigioso Mario Negri Institute for Pharmacologic Research de Milán sobre la evaluación de los productos homeopáticos por las agencias reguladoras de los medicamentos y productos sanitarios. Todos los que empezamos a finales de los años 80 del siglo XX a estudiar "el uso racional de los medicamentos" recordamos el libro de JR Laporte y G. Tognoni: Principios de epidemiología del Medicamento, donde oí hablar por primera vez del Istituto de Recherche Pharmacologiche "Mario Negri".lunes, 17 de agosto de 2009
Ciencia de Verano: ¿Cómo se pueden romper los preservativos?
"METÓDO: En un periodo de 7 años, se examinaron los condones devueltos por los consumidores a los fabricantes (SSL, Durex) para determinar la causa de su fallo. Otros consumidores que se quejaron de la ruptura pero no enviaron el preservativo recibieron una encuesta para saber las causas. Las teorías propuestas como causa de ruptura fueron sometidas a investigación con un modelo coital de laboratorio. RESULTADOS: cerca de 1000 (n: 972) preservativos devueltos de poliuretano y caucho natural fueron examinados. Los datos visibles de aquellos rotos fueron clasificados. Los datos combinados de la inspección de los preservativos rotos, las encuestas y el estudio del "modelo coital"fuertemente sugieren un mecanismo predominante que denominamos: "pinchazo contundente" donde la punta del empujante pene masculino estira una parte del condón intacto hasta que se rompe".
domingo, 16 de agosto de 2009
Revisión de los ensayos clínicos de las vacunas contra el A/H1N1
Desde hace años, la página gubernamental de EEUU ClinicalTrials.gov es la fuente de información sobre los ensayos clínicos que se realizan en ese país. Su inclusión en esta lista es obligatoria y permite aumentar la transparencia en la realización de la investigación biomédica estadounidense o de los productos que se deben aprobar allí. Lamentablemente, en Europa no tenemos una herramienta similar.- Se necesitarán dos dosis separadas 21 días (un factor añadido de retraso hasta alcanzar la inmunogenicidad)- Pocas vacunas pueden estar disponibles este otoño-invierno y no son de los grandes fabricantes mundiales. Veremos con qué resultados.- El trabajo bien hecho requiere tiempo.
sábado, 15 de agosto de 2009
No me da la gana dejar de besar y dar la mano. Lo diga quién lo diga.

viernes, 14 de agosto de 2009
Sanidad desaconseja......
os ramplonas y poco atractivas, cuñas de radio, ni un vídeo televisivo y enlaces a FaceBook (no lo uso) y Twitter, donde no hay ni un "tweet" para leer, por lo que no se para qué sirve (mira que se tarda poco en escribir algo en Twitter) y ni siquiera una foto identificativa de la página (me ofrezco gratis al Ministerio para rellenárselo no sea que no queden funcionarios o empleados de la agencia de publicidad que se habrá llevado una pasta). El resto de países europeos llevan meses haciendo campañas de información. Hace mes y medio pedía en este blog publicidad sobre el lavado de manos. Si hay que aislarse vamos a hacerlo de todas las formas posibles.


